Psicología General

La psicología explora conceptos como la percepción, la atención, la motivación, la emoción, el funcionamiento del cerebro, la inteligencia, el pensamiento, la personalidad, las relaciones personales, la consciencia y la inconsciencia.

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Psicología y Diabetes

Puesto que la diabetes en una enfermedad crónica mantenerse firme  siempre  en el tratamiento es complicado por lo que es normal, sentirse a veces desanimado.

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Coach Personal

El coaching personal es un proceso de autoconocimiento, que te ayuda a generar cambios para conseguir tus objetivos.

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Algunas cosas sobre mí…

Sobre-mi

Soy Olga Sanz Font y me licencié en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid. Desde hace 15 años que me dedico a la psicología clínica, mi gran vocación. Tengo absoluta confianza en el ser humano para superar sus dificultades y conseguir sus objetivos, y es ésta mi tarea en la consulta con ellos.

Utilizo la Terapia Cognitivo – Conductual, que tiene un enfoque con efectividad empírica comprobada. Se aportan técnicas y pautas concretas que ayudan a manejar los síntomas, mejorar la calidad de vida y afrontar situaciones con mayor facilidad.

Tengo una amplia formación en el campo de la Psicología clínica y de la Salud; Soy Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la Universidad Complutense de Madrid, Beca Colaboración Residente de la Clínica Psicológica de la Universidad Complutense de Madrid y Experta en Psicoterapia Infanto-Juvenil (Grupo Luria).

En lo referido a mi experiencia, abarca mis tres especialidades: clínica- salud, psicología y diabetes y coaching personal.

- Clínica y Salud: Atendiendo tanto a adultos como a niños y adolescentes. Donde realizo las tareas de:

  • Evaluación de pacientes y preparación de informes clínicos.
  • Intervención psicológica / Tratamiento: Aplicación de programas de intervención psicológica individualizados para cada caso.
  • Seguimiento y prevención de recaídas.
  • Asesoramiento psicológico a familiares y entorno del paciente.

- Diabetes: Debuté con diabetes a los 23 años, especializándome profesionalmente en este campo a partir de mi estancia como psicóloga en el Servicio de Endocrinología Pediátrica del Hospital Ramón y Cajal de Madrid; donde actualmente sigue colaborando.

Ha presentado ponencias en numerosos congresos y simposios con temas como: “Aspectos sociales y psico-educativos del tratamiento de la diabetes”, “El niño con diabetes en diferentes edades.”, “La familia y el manejo de la diabetes”, ”Convivir con la diabetes”…interviniendo como docente en diversas jornadas, talleres, cursos y seminarios como “Curso práctico de diabetes para padres”, “Seminario práctico de psicología y diabetes para padres y adolescentes”, “Jornadas de atención psicológica a niños y adolescentes con diabetes”; Asi como en la elaboración de distintas publicaciones; La Diabetes de mi hijo; Manual de apoyo psicológico para padres de niños y adolescentes con diabetes tipo 1. Estrategias y Herramientas a los profesionales para el control emocional de las personas con diabetes.

Aspectos Psicológicos al diagnóstico de la DRFQ Diabetes. Attitudes, whishes, needs and actions in Spain what we have learned and what we are doing about it. ¿Por qué a mí? La familia y el manejo de la diabetes en el debut y en la adherencia al tratamiento. Influencia de los diferentes estilos educativos utilizados por los padres en la madurez del hijo con diabetes así como colaboro regularmente con distintas entidades, Fundación para la Diabetes, S.E.D, Asociaciones de diabetes; ADE Madrid y ANADIS

- Coaching Personal: impartición de jornadas, cursos y talleres relacionados con el coaching y el desarrollo personal en centros dedicados a la promoción de la salud y del bienestar.

Algunas frases que te harán pensar…

  • “No tomes nunca una decisión bajo un estado de ánimo ni positivo ni negativo”

  • “Si crees en ti, conseguirás lo que te propongas; no te rindas”

  • “Si tienes dudas sobre algo o alguien, simplemente pregúntalo”

  • “Si lo que te preocupa tiene remedio, ponlo y si no, no le des más vueltas”

  • “Cuantas más actividades realizamos al cabo del día, mejor en nuestro estado de ánimo”

  • “Cuantas más cosas sabe hacer un niño por sí sólo, mayor es su autoestima”

  • “La mayoría de las veces lo que anticipamos de una situación que tememos, es más negativo que lo que ocurre en realidad”

  • “Los miedos se superan afrontándolos y nunca evitándolos”

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